路由器频段设置方法：2.4G和5G频段选择

在家用路由器里，2.4G 和 5G 两个频段像朝阳下的两条大街，各有侧重点。2.4G 的覆盖范围广、穿墙能力强，适合远距离传输和老旧设备；5G 的速度更快、延迟更低，但覆盖半径相对较小，墙体和家具会对信号造成更强的衰减。把这两条街的特性看清楚，日常上网就能少走弯路，家里的设备也能各就各位地连接上网。

很多路由器是双频设计，网管界面会在同一时间广播两个不同的网络名称。你可能在手机里看到如“家用网_2.4G”和“家用网_5G”的选项，密码一样就能上网。如果路由器只提供一个网络名，跳到配网设置里开启分离就能让两条网络各自独立。

要开始调整，先登录路由器管理页面。打开浏览器，在地址栏输入路由器的网关地址，常见的有 192.168.0.1、192.168.1.1，有时也可能是 192.168.8.1。输入用户名和密码，常见组合是 admin/admin，或者路由器背部标签给出的默认凭据。成功登录后，找无线设置、无线网络或双频设置这样的入口。

在无线设置中会看到 2.4G 与 5G 的分区。给两条网络设置不同的名称，最好让名字直观一些，比如把 5G 的名字改成“家用网-快线”，2.4G 改成“家用网-穿墙版”。开启广播后，设备在搜网时就能看到两个信号源，方便把设备分配到更合适的频段。

如果你愿意让设备自行选择，就开启智能选择。大多数设备会在信号强度和速度之间自动切换，但实际情况可能不尽如人意。距离路由近、对速度需求高的设备放在 5G 上，像新手机、平板、智能电视；距离远、穿透力需求大的设备放在 2.4G 上，像笔记本、游戏机周边设备。

要注意信道与带宽。2.4G 常用的信道是 1、6、11，避免相邻信道交叠能减少干扰。若周围有很多邻居的 WiFi，换个不那么拥挤的信道往往效果明显。5G 支持更多信道和更宽的带宽选项，开启 20、40 或 80MHz 能让峰值速度变快，但也更容易在距离较远时出现衰减，需要根据环境调整。

实际设置时，可以把 5G、2.4G 的密码都设成强口令，确保网络安全。若路由器提供“访客网络”的功能，可以为访客开一个单独的 2.4G 端或 5G 端，既方便访问又保护主网络。部分设备支持“不要连接同一个路由器的两号网络”的选项，按需开启。

固件更新不能省。厂商不定期推送新版本，包含稳定性改进、兼容性提升以及对新设备的支持。更新前记得备份设置，更新后再检查 2.4G 与 5G 的连接是否正常。开启 WPA2-PSK 或 WPA3 的加密，设一个不低于 12 位的密码，有利于防止不请自来的设备。

排错时先从最简单的步骤开始。让路由器和受影响设备都重启一次，排除临时卡顿。检查网线接入、网口灯状态，以及是否有其他设备在同一时刻进行大流量下载。若某个频段持续慢，可以尝试切换到另一频段，或者改动信道与带宽设置，看是否改善。

路由器频段设置方法：2.4G和5G频段选择插图1

放置位置也会影响体验。把路由器放在开阔处、离家具和金属物体远一点，会让信号更稳定。尽量避免堆叠在柜子里或靠墙角，避免太多干扰。定期清理路由器管理界面里不常用的设备名单，也有助于保持带宽的充足。

在家庭里，两个频段像两条跑道，各自承载不同的使用需求。清晰的网络名称、分离的频段、以及合理的设备分配，会让手机、平板、电视、游戏机的体验都更顺畅。把设置坚持一段时间后，观察带宽和延迟的变化，再决定是否调整。

把这篇指南转给还在纠结选哪个频段的朋友，他们也会感激你的细心！

路由器频段设置方法：2.4G和5G频段选择

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