现在买的路由器基本都是双频的，同时发射2.4G和5G两个WiFi信号。很多人在设置的时候会困惑：两个信号到底用哪个好？简单说，2.4G频段穿墙能力强、覆盖范围广，但速度慢、干扰多；5G频段速度快、干扰少，但穿墙能力差。所以手机、平板这种经常拿在手里移动的设备适合用2.4G，而台式机、电视盒子这类位置固定的设备适合连5G。
2.4G频段的优点是波长长、穿墙能力强。一堵砖墙对2.4G信号的衰减大概在百分之三十左右，而5G信号经过一堵墙可能就衰减了百分之五十以上。所以你人在卧室里、路由器在客厅，2.4G还能有不错的信号强度。但2.4G频段最大的问题是干扰太多——家里的微波炉、蓝牙设备、无线鼠标、邻居家的WiFi，全都在2.4G这个频段上工作。干扰多了网速就会不稳定，时快时慢。
5G频段的优点是干净、速度快。5G频段上的设备少得多，基本没有其他电器干扰。而且5G的频宽更大，可以跑更高的速度。如果你的500M宽带连了2.4G，实际测速可能只有100M左右，但连5G就能跑到400M以上。代价是5G信号穿墙能力弱，基本隔一堵墙信号就掉两格了。
现在的路由器大多支持”双频合一”功能，就是让2.4G和5G共用一个WiFi名称，路由器根据你的位置和信号强度自动切换。但这个功能有时候不太聪明——手机在沙发上离路由器就一堵墙，路由器觉得5G信号还行不给你切回5G，结果你在用着慢速的2.4G。所以如果你的房子不大、信号覆盖没什么问题，建议把2.4G和5G分开命名，比如”MyWiFi_2.4G”和”MyWiFi_5G”，自己手动选择要连哪个。
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